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Curcuma (auch Kurkuma) ist das “goldene” Gewürz aus Indien, welches der Hauptbestand des beliebten Currygewürzes ist. Doch Curcuma ist viel mehr als nur ein Gewürz und besitzt eine unglaublich starke heilende Kraft! Tatsächlich gibt es Hinweise, dass Curcumin eine nahezu magische Wirkung besitzt1 und über 600 Beschwerden lindern oder völlig beseitigen kann.
Curcuma wirkt antientzündlich!
Laut neuesten Studien zählt Curcumin als Hauptwirkstoff von Curcuma zu den stärksten antientzündlichen Stoffen überhaupt und hat teilweise eine vergleichbare Wirkung wie viele pharmazeutische antientzündliche Medikamente, wie z. B. Ibuprofen, allerdings OHNE unerwünschte Nebenwirkungen.2
Curcuma wirkt antioxidativ!
Curcumin hat als besonders starkes Antioxidans die Fähigkeit, freie Radikale abzufangen, sodass sie keine weiteren Schäden in Ihrem Körper anrichten können.3
Gleichzeitig unterstützt es auch die Arbeit der körpereigenen antioxidativen Enzyme und bietet somit eine starke antioxidative Leistung auf doppeltem Wege!4
Curcuma stärkt das Gehirn!
In einer In-vivo-Studie, die im Journal of Biological Chemistry veröffentlicht wurde, konnte festgestellt werden, dass Mäuse, deren Nahrung Curcuma beigemischt wurde, ganze 40 % weniger Eiweißablagerungen von Beta-Amyloid (zwei spezifischen Proteinen, die ein pathologisches Merkmal der Alzheimer-Erkrankung darstellen) aufwiesen als Mäuse, deren Nahrung keine Curcuminiode enthielt.5
Curcuma hilft beim Abnehmen und bringt die Verdauung in Schwung!
Laut Studien hemmt Curcumin die Bildung von Fettzellen6 und verbessert zudem den Kohlenhydratstoffwechsel, was zu weniger Fettspeicherung nach dem Konsum von Brot, Pasta, Kartoffeln und sonstigen Kohlenhydraten führt.7 In einer italienischen Studie aus dem Jahr 2015 wurde bei 44 Probanden der Einfluss von Curcumin auf Gewichtsmanagement und Übergewichtigkeit getestet. Die Teilnehmer nahmen über einen Zeitraum von 30 Tagen täglich 800 mg Curcumaextrakt zu sich, und ohne dass sie sonst etwas an ihrem Lebensstil oder ihrer Ernährung änderten, konnten alle Probanden durchschnittlich knapp 5 % ihres Gewichtes verlieren!
Curcuma stärkt das Herz und das Herz-Kreislaufsystem!
Insbesondere bei der Regulation von Blutdruck und Gesamtcholesterin kann Curcuma laut klinischen Untersuchungen eine Menge leisten.8 Curcuma wirkt der Oxidation von Cholesterin und damit der Ablagerung von schlechtem Cholesterin in den Gefäßen entgegen.9 So wird das Risiko gemindert, an Arteriosklerose zu erkranken. Zudem verbessert Curcumin die Funktion der Endothelzellen in den inneren Gefäßwänden und trägt somit zu einer Entspannung des Blutdrucks bei.10
Curcuma entgiftet!
Curcuma regt die Leber dazu an, vermehrt Gallensäuren, die unerlässlich für die Fettverdauung sind, auszuscheiden. Dadurch wird die Verdauung stimuliert, Beschwerden wie Blähungen und Völlegefühl können gelindert werden, und die körpereigenen Entgiftungsprozesse werden angeregt.
Durch seine antioxidative Wirkung kann Curcuma die Leber vor freien Radikalen und somit vor oxidativen Schäden schützen, sodass sie ihre Entgiftungsfunktion besser durchführen kann.
Curcuma lindert Gelenkschmerzen und verbessert Rheuma- und Arthritis-Beschwerden!
Bereits in einer 1980 durchgeführten Studie konnte bei Patienten mit Gelenkschmerzen nach einer täglichen Einnahme von 1,2 g Curcumaextrakt eine signifikante Verbesserung der Beschwerden beobachtet werden.11
In einer aktuelleren Studie aus dem Jahr 2012, die mit 45 Arthritis-Patienten durchgeführt wurde, erfolgte bei den Patienten, denen das natürliche, nebenwirkungsfreie Curcumin verabreicht wurde, eine deutlichere und schnellere Besserung der Beschwerden als bei den Patienten, die täglich ein traditionelles pharmazeutisches Schmerzmittel (Diclofenac) zu sich nahmen.12
Curcuma wirkt gegen Depressionen!
In einer Studie aus dem Jahr 2014 wurden 60 Patienten mit Depressionen untersucht, die über einen Zeitraum von 6 Wochen verschiedene Wirkstoffe erhielten und in 3 Gruppen aufgeteilt wurden: Eine Gruppe erhielt einen pharmazeutischen Antidepressanten (Fluoxetin), der zweiten Gruppe wurde das natürliche Curcumin verabreicht, und die dritte Gruppe erhielt Fluoxetin und Curcumin. Der stärkste Effekt wurde bei der dritten Gruppe beobachtet, allerdings zeigten die Patienten aus der Gruppe, denen nur Curcumin verabreicht wurde, einen genauso starken positiven Effekt wie die Probanden aus der Gruppe, die das chemisch erzeugte Medikament zu sich nahmen, jedoch ohne unangenehme Nebeneffekte!13
Curcuma macht jung!
Studien haben gezeigt, dass Curcumin einen sehr positiven Einfluss auf die Länge der Telomere und somit auch auf den Alterungsprozess hat.14 Bei Telomeren handelt es sich um die Enden unserer Erbgutfäden, die unsere Chromosomen schützen.
Dieser Effekt ist vermutlich zum Großteil auf die starke antioxidative Eigenschaft von Curcumin zurückzuführen.
Doch es gibt ein Problem und zwar…
99 % der aufgenommenen Menge Curcumin (der aktive Wirkstoff von Curcuma) wird von Ihrem Körper ausgeschieden BEVOR er seine Wirkung überhaupt entfalten kann!
Der aktive Wirkstoff in Curcuma namens Curcumin (auch Kurkumin) ist fettlöslich und wird im Darmtrakt nur in einem sehr geringen Maß absorbiert. Experten gehen von einer Bioverfügbarkeit (= Absorptionsrate) von NUR etwa 1 % aus.15 Das bedeutet, selbst wenn Sie täglich ½ Kilo Curcumapulver verzehren würden, wäre das noch immer nicht genug, um die vielversprechende Wirkung des Gewürzes zu erleben...
Dank der neuen, revolutionären Mizellentechnologie kann die Absorptionsrate von Curcumin jedoch um das 185-Fache erhöht werden!
Glücklicherweise ist es vor kurzem deutschen Wissenschaftlern gelungen, die Mizellentechnologie zu entwickeln, die unter anderem eine bessere Aufnahme von Curcuma in die Zellen ermöglicht. Was die Forscher im Grunde gemacht haben, ist, die fettlöslichen Curcuminoide in kleine wasserlösliche Bläschen, auch Mizellen genannt, zu verpacken, die dann vom Körper deutlich leichter aufgenommen werden können. Die bahnbrechende deutsche Studie wurde im Jahr 2014 im Journal Molecular Nutrition & Food Research veröffentlicht und zeigte eine 185-mal bessere Aufnahme der wirkungsvollen Curcuminoide.16 Diese Technologie ist bis dato die einzige, die eine so drastische Verbesserung der Curcumaaufnahme bietet, und das ohne irgendwelche Nebeneffekte.
Endlich ist es tatsächlich möglich, die fast magische Macht der altbekannten Gelbwurzel zu entschlüsseln, sodass auch Sie bequem von zu Hause aus und ohne eine Umstellung Ihres gesamten Lebensstils von den unzähligen positiven Effekten von Curcuma profitieren können.
Basierend auf diesen neuen Erkenntnissen haben wir BodyFokus Premium Curcuma 185X entwickelt – mit extrem hoher Menge an aktiven Curcuminoiden!
Der enthaltene Curcuma-Extrakt besteht zu 100 % aus Curcuminoiden,
während es bei anderen Präparaten zum Teil nur 3,14 % sind!17
